失恋・別れ

失恋・別れ

失恋した時の辛い気持ちへの対処法は走ること?

失恋したときの辛い気持ちや悲しみを紛らわせる方法はネットや本でいくつも紹介されています。 趣味や仕事に没頭するとか食べまくる、飲みまくるといった内容が多いです。 実は世間一般でおすすめされている失恋の対処というのは不健康なもの...
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別れたら後悔するかも?と思った時点で脳はダメージを受けている

今の彼氏と一緒にいても幸せになれないけれど別れて後悔するのも嫌だな……と悩んでいる人に知っておいてほしいことがあります。 それは別れたとしても今と同じくらいのダメージしかないということです。 さっさと振って次の恋愛にいこう ...
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別れた後に友達に戻る人と音信不通にする人の違い

彼氏と別れた後も友達として付き合い続けたいという女性もいるでしょう。しかしあなたがそう思っていても相手はそう思っていない可能性があります。 別れた後に友達に戻りたいと思うかどうかはその男性の性格によります。どんな性格の相手なら友達と...
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振られた直後に告白されると好きになる?

恋人と別れた後や告白して振られた直後の落ち込んでいるときには人を好きになりやすいと言われています。 失恋するということは他人から自分を否定されるわけですから自尊心が傷つき自己評価も下がります。 人は自己評価が下がっているときは...
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未練があっても元カレのSNSを見ないほうが良い理由

オハイオ州立大学の研究者が行った調査によると別れた後の精神的な苦痛が強い人ほどSNS上のネットストーカーになりやすいそうです。 ネットストーカーといかないまでも未練が残っていると元カレのインスタなどを頻繁にチェックしてしまう女性は多...
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初恋の人を忘れられない理由は脳にある

初恋の人を忘れることが出来ないというのはおかしなことではありません。 未練が残っているということだけではなく、もう好きではないけれどいつも素敵な思い出として甦ってくるということも含め初恋は忘れ難いものなのです。 恋愛というのは...
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彼氏と別れたいのか分からない?迷うのは心に向き合い過ぎているからです

彼氏と別れたいのか別れたくないのか分からないという女性がいます。このように迷う原因は自分の心に深く向き合い過ぎていることにあるのかもしれません。 人間というのは苦しさや寂しさ、嫉妬心などの感情が沸いてくる原因を考えるときに真実よりも...
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好きな人を忘れる科学的な方法

好きな人のことを忘れたいのに忘れられないと悩んでいる人は少なくありません。 私のところにもそのような悩みを抱えた方が「好きな人を忘れる方法を教えてください」と相談に来ます。 趣味や仕事に没頭することで気分を紛らわせるというのも...
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彼氏と別れるべきか迷ったときの判断方法

彼氏とケンカをして別れるかどうか迷ったら友達に相談しましょう。 解決策を聞くためではありません。 自分がどんな様子で話しているか確認するためです。 話し方を見ればあなたの本心が見えてくるのです。 相手の悪い部分を得...
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