集団療法編
グループ・カウンセリング
■グループ・カウンセリング
＜group counseling＞
同じような問題・悩みをもつ人達が集まり、お互いを理解し、意見交換をしていく中で、問題解決の支援をしていこうというもの。
グループ・カウンセリングは１対１の個人カウンセリングとは違った、グループ独自の機能と特性を活かしたアプローチであり、平均７～８人の小グループにセラピストが１～２という構成で90分ほど話し合う。
似たような悩みを持った人たちなので、悩みを共有することができ、鏡のように他人の中に自分を見たり、自分との違いを認識した
りすることで人間関係の理解、治療などが行われる。
カウンセリングに対する先入観をなくし、利用しやすくするためにもグループ・カウンセリングは役立つ。
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- サイコドラマ
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