自己開示

自己開示

■自己開示
＜self-disclosure＞
　
自分の情報（感情、経験、人生観など）を他者に言葉で伝えることを指す。
　
自分のことを適切伝えられると、相手もそれに応えて思っていることを語りはじめ、そういう人現関係が深まっていくと、日常生活が生き生きしてくる。
　
自己開示には感情をはき出すことで浄化したり、話すうちに自分の態度や意見が明確にまとまったり、自分の能力や意見の妥当性を評価できたりなどの機能がある。
　

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